Programa de Nutrição para Emagrecimento Pós-Parto

Descrição

Programa que inclui mulheres que tiveram o bebé há pouco tempo; programa estratégico para emagrecimento e recuperação do peso na janela de oportunidade logo após o parto e que estejam ainda a amamentar. Programa de ajuste alimentar e nutricional para a amamentação, ou seja, determinação dos alimentos e nutrientes fundamentais para produzir mais e melhor leite na amamentação. Estudo aprofundado da história clínica da mulher antes e durante a gravidez e estudo bioquímico para prevenção de patologias ou distúrbios nutricionais e fisiológicos no pós-parto e para a vida.

Mulheres que pretendam recuperar o peso após o parto; Mulheres que estejam a amamentar e que pretendam recuperar o peso ganho na gravidez; Mulheres que são recomendadas pela ginecologista/obstetra para acompanhamento depois do parto porque causa de diabetes na gravidez ou obesidade; mulheres que pós-parto conheçam a minha consulta pelas redes sociais.

Estrutura

  • Avaliação Inicial
  • Resumo de Objectivos
  • Plano Alimentar Personalizado
  • Formulário Checkup Quinzenal
  • Manual de atividade física e alimentação antes e depois do treino
  • Formulário Checkup Global