NutreteNaboa

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NutreteNaboa – É um conceito de sucesso que foi experienciado e desenhado pela Nutricionista Noélia Arruda, cédula nº 0726N. Enquadra-se no âmbito de um projecto de “Promoção e Protecção da Saúde na comunidade”. A nutricionista especializou-se nas várias linhas de alimentação e nutrição praticadas em consultório, bem como o know-how no acompanhamento do individuo nas superfícies comerciais – mercearia e bar. Este conceito inovador que tem como o chapéu a Alimentação Saudável (Equilibrada, Completa e Variada) e Sustentável, a Alimentação Funcional, a Alimentação Ayurveda, a Alimentação Macrobiótica e Vegetariana.

A abordagem com uma visão holística e o foco no Ser Humano, tem por finalidade promover a Saúde do Ser Humano como um todo, nas 4 dimensões do Ser: Saúde Física; Saúde Mental; Saúde Emocional e Saúde Espiritual. A dinâmica existente nas consultas de nutrição que vai além da elaboração de um plano alimentar e que englobam a apresentação dos produtos para preparar o seu capaz de novas escolhas alimentares, para mais saúde física, uma abordagem de coaching para ultrapassar bloqueios mentais e abraçar novas mudanças alimentares e de estilo de vida, passando pela experiência de degustar alimentos novos e métodos de confeção fáceis de executar, que nos equilibram o nosso prazer e bem-estar emocional. Tudo isso é o culminar para a saúde espiritual!

Nutrete

Alimentação Saudável deverá ser baseada nos princípios da roda dos alimentos portuguesa – Equilibrada, Completa e Variada. Sustentável a fim de trabalhar com pequenos agricultores e sempre que possível com uma alimentação mais próxima da agricultura integrada e biológica. Com uma Nutrição Funcional – orientada para escolhas alimentares que seleccionam alimentos que têm um impacto benéfico no organismo, de acordo com a fisiologia humana, preventiva do envelhecimento precoce, protectora das causas do aparecimento do cancro e como coadjuvante em todo o tipo de patologias, da sociedade moderna. A Alimentação e a Nutrição estarão em concordância com as varias terapias envolvidas, ou seja, a alimentação especifica para cada tipo de Filosofia Alimentar (Macrobiótica, Vegetariana ou Ayurveda) ou a alimentação e nutrição como coadjuvante ás terapias multidisciplinares (Psicologia, Acupuntura, Osteopatia, Massagens). O impacto do Snack-bar será com refeições rápidas e equilibradas com os alicerces e os princípios da dieta mediterrânea, seleccionando e preferindo os produtos de Portugal! Os menu´s serão baseados em alimentos funcionais e direccionados para a população que acredita que a Nutrição é um coadjuvante do bem maior e superior que é ter SAÚDE. Com foco no estilo de vida da população, aproveitando a facilidade do take-away, desenhamos refeições para funcionários, que todos os dias tem um desafio de encontrar uma refeição adequado á sua profissão; para os desportista antes de irem treinar ou quando vem de um treino e precisam de repor as necessidades nutricionais; para idosos ativos que consideram a alimentação equilibrada, como um alicerce fundamental para o envelhecimento saudável e com mais saúde; para as crianças e adolescentes, apresentamos soluções deliciosas, variadas e apelativas, aliviando o stress dos pais em preparar todos os dias novas refeições.

Naboa

Naboa é um estilo de vida mais holístico, alternativo e tranquilo livre de stress.. Para a felicidade não é preciso muito, o que não significa que a pessoa não seja exigente, mas sim que se complemente e seja grata com o que o universo lhe proporciona. A adopção de um estilo de vida com atenção plena no aqui e agora, permite evitar somatizar no corpo físico os desequilíbrios externos ao nosso ser e os bloqueios que fomos alimentando ao longo da vida. As sessões de meditação, reiki, pilates e yoga vão proporcional um desenvolvimento pessoal, pois o importante desta vida terrena é ser feliz!

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